作者：台北慈濟醫院 麻醉部 洪聖凱 醫師

過去曾經上過新思惟的課程《新思惟論壇：那些醫學教育沒教的事》以及《醫學簡報與電子壁報工作坊》。每次上課都可以感受到主辦單位的用心，他們特地將課前問答寄給學員，讓學員可以事先從講師回答中，將自己的頭腦先 tune in，以利課程當天學習吸收得更為深入。

告訴你，論文寫作的真實情況。

課程一開始，蔡校長提到這次的學員有 75% 還沒有發表過論文。的確，我們都是希望有文章發表才來上這個工作坊（應該吧）。

課堂中，蔡校長分享了自己過去進行研究的環境，真的不是很理想；因空間狹小，為了讓自己想要參考資料時得以迅速取得，以免心中的想法稍縱即逝，只能置身在垂直堆疊的環境裡頭。這一切更讓我領略到「事在人為」，想想自己所處的環境其實已經不錯了。不過我有點好奇，蔡校長的 100 小時工作計畫，夫人不會有什麼怨言嗎？例如：沒有時間可以相聚之類的。

蔡校長在講解課程設計的時候說：「撰寫論文不是靠靈感，不是先齋戒沐浴之後等靈感湧現，而是靠能力，是因為你知道每一段要填進去的內容是什麼，reviewer 想看想問的東西是什麼。既使你的精神狀況較差，你還是知道自己要寫什麼。」這番話，確實翻轉了我對研究的想像和認知。

產出論文的關鍵要素：時間管理

另一件讓我很震撼的事情是，不要想用零碎的時間寫論文，那是沒有用的。

零碎的時間可以讓你把工作趕快完成，準時結束每天的工作任務。（是不是只有二線科比較能做到？）下班後的時間就是用來投資自己，利用平日帶狀的黃金時間 the golden five hours，以及假日的大塊時間來撰寫論文。

此外，朋友婚禮、電動玩具、網站漫遊的時間是必要的犧牲。關於第一項我有一點點不是那麼認同，但最終可能還是會做出取捨，只參加最重要的朋友婚禮，其他禮到就好。

至於電玩娛樂，蔡校長說了一句話，那些偉大的電玩作品，也是遊戲設計師不眠不休、全力所設計出來的，他們也不會有空閒去玩其他的電動。不過，那是別人的作品，你是不是也該為了自身職涯，創造你自己的作品？

我一度想說蔡校長可能比較不需要休閒生活，但剛好瀏覽到蔡校長 2005 年的文章，才發現校長是每次都對一件事情徹底投入，改車、夜遊、社團，都是全力以赴。我自己猜想，校長現在的重心可能是從研究轉到設計課程以及親子教養的領域了！

（橙編按：哈！你發現了，想完成什麼，就 all-in 一陣子吧！做出連自己都覺得有趣的成績，然後再往下一個想做的領域前進！）

這堂課，讓我印象最深刻的概念是：「雖然人類是很無助的，很容易受到環境的干擾，但是我們和其他動物不一樣的是，我們可以創造環境。預測和創造環境是 prefrontal cortex 的重要功能，要善加利用。」

講師一針見血，點出我的困境。

一銘醫師的課，一開始就告訴我們，如果問題是外在因素，臨床忙碌、小孩要顧、沒有 data，要靠我們自己去解決。然而，如果是卡在電腦前，遲遲寫不出來，他則有一些建議：用非母語的英文來思考會削減自己的戰力，因此可以先用中文思考，想各個段落要寫的重點是什麼，中英文夾雜也沒關係，先把草稿寫出來，再翻成英文。

在課前問答，一銘醫師也提到，很多新手的問題在於回顧很多文獻，但撰寫 manuscript 的速度卻很緩慢，這真的是當頭棒喝，點出了我碰到的問題。

參加了幾次新思惟的課程，這是第一次得到課堂上的表揚，覺得很雀躍。這次在工作坊收穫良多，原來藉由 MedCalc 的協助，也可以很快把統計圖表繪製出來。希望自己可以和 MEPA 工作坊的校友一樣，有好的論文成績！

（鈺編按：洪醫師以優質的圖表，在眾多作品中脫穎而出，得到評審的青睞，最終成為「統計製圖大賽」的得獎者，恭喜洪聖凱醫師！）

最新活動