文章介紹
江杰穎博士團隊想要探討台灣大專院校的男性跆拳道選手,他們在垂直跳躍和橫向跳躍這兩種動作的表現能力。研究團隊特別想了解在不同競技等級的選手之間,跳躍能力的差異是否和他們的肌肉收縮方式有關。
研究對象總共有 17 位男性大專跆拳道選手,依照他們的比賽成績分成兩組:曾經得過獎牌的 8 位選手(獎牌組)和沒拿過獎牌的 9 位選手(非獎牌組)。研究團隊讓這些選手進行兩種測試:一個是垂直反向跳(就是膝蓋先彎曲往下蹲,接著立刻用力往上跳),另一個是單腳側向跳(往旁邊跳)。測試時使用了專業的測力板和光電感測系統來收集數據。
研究結果發現,獎牌組的選手在垂直跳躍測試中表現明顯優於非獎牌組,包括跳躍高度、向上推蹬的最快速度、往下蹲時產生的最大力量等指標都較佳。在單腳側向跳的表現上,雖然兩組的差異沒有達到統計上的顯著水準,但獎牌組的表現仍普遍比較好。
研究還發現垂直跳躍和側向跳躍的表現之間有一定的關聯性。例如,側向跳第一步的表現和垂直跳高度有中度相關,而側向跳第二步的著地時間則和垂直跳時產生的力量有關。
研究結論顯示,在台灣的大專男子跆拳道選手中,比賽成績較好的選手,不論是垂直跳躍還是側向跳躍的能力都較強。而且這兩種不同方向的跳躍能力,背後可能有一些共同的運動生理機制。
恭喜江博士!
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Journal of Functional Morphology and Kinesiology 創刊於 2016 年,2023 年的 impact factor 為 2.6,在 Sport Sciences 領域為 Q1(31/127) 期刊。
江杰穎博士與新思惟
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