作者:奇美醫療財團法人奇美醫院 營養科 吳政彥 營養師
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小螺絲大力量的學習之路
自第一次參與新思惟至今,五年過去,目前在 PubMed 上的文章數也意外累積近一百篇,還得感謝在新思惟學到的各種技能,讓我可以在厲害的研究團隊中發揮小小螺絲的力量,擠出一篇又一篇的 co-author。
舉凡統合分析的萃取資料、文獻評讀等,又或是原創論文的統計分析、圖表整理製作等,都是初接觸適合嘗試的內容,藉由每篇論文學習到不同的經驗,每次一點一滴累積,終於能比較完整地掌握一篇學術論文的整體架構。到現在,我在醫院有了研究諮詢門診,也與院內對研究有興趣的夥伴們積極合作。回首過往,完全沒想到自己在學術上會有這樣的發展。
固定思維 vs. 成長思維
蔡校長提起的「固定思維」和「成長思維」兩種模式,對我啟發很深。我也常在演講中數次分享 XD。
面對學術寫作,我們應該先學會「用」,再來追求「懂」,就像騎車、開車或操作電腦,多數人都能熟練操作,卻不一定清楚底層原理,但這不影響我們達到使用目標。然而我們卻常常覺得需要先唸完碩士、博士,或是上完好多課,才敢真正投入研究,只為了避免初入門學術時的挫折。可是,這種「完美主義」正是造成拖延症的因素之一。
用「成長式思維」適應學術環境,是我最常與想投入研究的夥伴們分享的理念。「我隨時都可以開始」、「現在的我不會沒關係」、「卡關了再來學習」,以上三句是我遇到瓶頸或想偷懶時最常默念的句子 XD 寫作到現在,逐漸領悟到一個道理,reviewer 永遠會提出層出不窮的問題等著我們去解決與學習,所以,沒有什麼所謂「完全準備好」的時候,不如就先動手再說吧!