作者：嘉義長庚醫院耳鼻喉科蔡明劭醫師

研究的果實逐漸成熟

明劭自從 2015 年 7 月初次接受新思惟課程啟發後，在 2016 年 12 月發表人生第一篇 SCI 原著論文，之後數年內接連發表 NHIRD、CGRD、手術技術創新、Basic research 研究於國際學術期刊。

2019 年又是豐收的一年，我們的跨領域研究團隊在吳清源主任、徐正明主任領導，首席發明人（張耕閤醫師）與共同發明人（楊曜旭醫師、葉瑞銘主任、林育昰主任、蔡明劭醫師）全心投入下，我們研發的「精研草本淨鼻法」通過專利，技術轉移，量產上市，更榮獲「第 16 屆國家新創獎－臨床新創獎」。

（婷編按：蔡明劭醫師至今已參加過逾二十場新思惟大大小小的活動，第一次參加的課程為《臨床研究與發表工作坊》，當時寫下課後心得「每一分鐘都是精華的新思惟課程」，歡迎一同回顧。）

新思惟學校授我一身武藝

感謝新思惟！如果明劭在研究起步時，沒有新思惟的幫助，後來這些故事也許根本不會發生啊！因為學術起步最是艱難，有多少人在這第一關久攻不下，就直接放棄了。

身為學術初心者的我，新思惟研究課程給予非常大的幫助。蔡校長和新思惟團隊授我一身武藝，讓明劭從新手村存活，起步成功之後，一步一步達成各項目標與成就！做研究的功夫若能及早學會，就能及早應用，減少耗費數年自我摸索期間的痛苦，提高學術之路的存活率。

起飛之後的下一步

很喜歡蔡校長說的一段話：「學術就像飛機起飛，剛開始最危險，但一旦起飛了之後，規則我們都懂了，就可以解開安全帶，走來走去，喝咖啡。」起步成功後，就像飛機進入平流層，可以起身走動上廁所，享受咖啡和餐點。

這個時期，若您的目標是想維持三年一篇，不被醫院扣薪水，那麼恭喜你，因為起飛過程已讓您具備足夠的論文發表能力，您的目標一定可以達成，而且日子能過得非常輕鬆。明劭則是選擇把學術研究當作職業來經營，持續投入，並朝以下幾個目標努力。

深耕主題，打造系列研究。

明劭的策略是持續深耕一個主題，從一篇、兩篇，到完成一系列的研究。因為系列研究的成果容易被看見，專注與聚焦能讓您更有機會在專精的領域保持領先。

這幾年一路走來，專注與努力已經變成了習慣，精進學術是每天都在做的事情。白天臨床工作有新的想法或遇到難以回答的問題，就會盤點手上的研究工具，思考哪一種工具最適合解決這個問題。晚上的時間則閱讀文獻和撰寫論文，此外，我也挑選了幾本在我的專業領域中最具影響力的期刊，有系統的閱讀。

（婷編按：關於蔡明劭醫師所提的研究策略，在「從 0 篇、1 篇、5 篇、15 篇，到長庚醫學研究獎。」這篇心得中有更詳盡的說明，非常值得一讀。）

參與研究社群，關注最新學術趨勢。

學術的世界很競爭，一樣的主題，先發表的人占絕對優勢，動作太慢的人往往寸步難行。為了讓自己在學術保持領先，我必須隨時掌握最新的研究與趨勢。

明劭在新思惟的課程活動與臉書社群中結識許多傑出的研究同好，培養深厚的友誼，在研究路上互相鼓勵。我也喜歡看蔡校長對學術時事的評論與趨勢分析，總是十分受用。此外，我也在 ResearchGate 追蹤與我研究相關的學者。多與研究者交流是一種很好的學習方式，可以激勵自己，激盪想法，樂趣無窮。

更幸運的是科內研究風氣非常棒，從主任，主治醫師，到住院醫師都對學術研究充滿熱情，隨時可以和身邊同事討論研究想法，是非常幸福的事。

尋找志同道合的好隊友

找對的人學習，找對的人指導，找對的人合作，更重要的是把自己也變成「對的人」。自己做事要積極，優先處理團隊的事務，讓人信任。在合作過程當中也不斷提升自己，成為能力卓越，人人都想找您合作的那個「對的人」。

尋找與您能力互補，資源互惠，感覺信賴的人當隊友。我的神隊友，張耕閤醫師，天才洋溢、創意無限，總有好多絕妙的研究想法。神隊友，楊曜旭醫師，精通流行病學與統計，大數據功力深厚又充滿研究熱情。明劭則是貴在能綜觀全局，預想未來，指出一條能避開海盜與風暴的航道，順利取得寶藏。

更幸運的是我敬愛的師長們，都是寬厚仁慈，器度不凡，願意提攜後進的典範級的導師。明劭的研究之路有許多貴人相助，實在福緣深厚。

建立合作，專業分工。

研究起步時往往沒有資源，沒有幫手，自己包山包海，親力親為。但起步成功後，就要與人建立合作，因為專業分工絕對勝過單打獨鬥。

試想一大早進實驗室製備培養的腫瘤細胞，中午進動物中心做動物實驗，下午看門診，門診完又要再開會，晚上還要值班或 on call，半夜說不定還要開個急診刀，緊接著隔天還有一整天的門診要看。

這樣繁忙的臨床工作之下，很難有大量的時間去處理所有瑣碎的事務。因此，建立合作，專業分工，讓自己專注在最擅長的核心專業上，才能發揮自己的能力，有效產出成果。

擔任學術期刊 editor 和 reviewer

在學術成績被看見之後，開始有機會受邀擔任 editor 和 reviewer，這是一種榮耀，也是一種責任。明劭非常榮幸擔任兩本知名期刊 Asian Journal of Surgery 與 The Laryngoscope Taiwan Edition 的 editor，為學術界貢獻一份心力。

當自己的腳色從投稿者轉變為審稿者，藉由換位思考，會更明白 editor 與 reviewer 的想法，對將來寫作投稿一定有幫助。

參與醫學會議結交研究同好

參加醫學會議是吸收新知，結交朋友的好時機。本文的照片是明劭今年受邀在新加坡 SARC （Singapore Sleep, Allergy and Rhinology Conference）醫學會議演講的場景。除了分享自己的研究之外，也聽聽別人做了什麼，友善的提問與互動，可以拉近彼此的距離。

若有機會主辦醫學會議，更是學習的好機會。明劭很榮幸擔任大會祕書長，協助師長們成功舉辦「2019 中西醫藥合作發展論壇」，現正積極籌備「2020 台灣耳鼻喉頭頸春季年會」與「EACP 2020 東亞音聲醫學年會」。籌備醫學會議的過程，讓我有機會與講者更深入地認識與交流，不只是學術研究的交流，更是學習世界頂尖人才為人處事之道的契機。

對家人和自己的身體好一點

最後一點，是呼籲大家好好照顧身體。因為年輕時比的是誰 paper 多，但年過五十之後，比的是誰健檢報告紅字比較少。健康是最重要的，盡可能的睡眠充足，作息規律，才能走得長遠。

此外，每天要留時間陪伴家人，周末若能一同出遊就更棒了，不要忙到被太太罵，這樣心情才會美麗。這當然會壓縮到一些研究時間，但是絕對值得。生涯的學術成就靠的是長期的累積，只要每天都有投入時間，持之以恆，將來必定有豐碩的成果。

學術起飛之後的發展因人而異，每個人都有自己的成功之道，不需要受別人的閒言閒語影響。評估自身條件與周遭環境，做最佳規劃，努力朝理想前進就對了。希望明劭的分享，能對研究同好們有所啟發。

學術起飛之後，還有哪些該做的事？