作者：高雄市立小港醫院健檢中心詹俊彥醫師

工作坊講師們分享的論文寫作方法，讓初學者少走許多歪路，順便打預防針，免疫後續接踵而來的挫折感，帶學員站上巨人的肩膀，看看高處視野如此遼闊，並給予加油打氣、帶著能量下課。

很感恩有這樣的課程，指引了一條很棒的道路，相較於實質的收穫，能吸收講者們的心理素質，才是我最需要的精華，也是當初報名的動機。

工作與生活，不是平衡而是融入。

無形的事常看不見，卻往往是最重要的。與其說上了一天工作坊，不如說體驗了一場心靈課程。

為什麼他能有這麼多時間準備論文？為什麼他能事事兼顧？為什麼對細節要求完美？為什麼能有如此大的毅力，還樂此不疲？……

每位講者看似在教授方法，卻在言談間隱約透露那份自信、堅持與勇於挑戰各種的可能性，並仔細規劃每一天，對自己的人生負責，讓我瞬間頓悟：原來我不只觀念錯了，連態度也不夠正確。

從來就沒有工作與生活平衡這件事，也不應犧牲其中一方，而是要融入在一起，工作即生活，生活即工作，心態沒有提升，做任何事情都很難成功。

縱使課程 C/P 值高，也得克服惰性。

資訊爆炸的時代，人性總是喜歡追求快速、捷徑、速成。追求效率固然沒有錯，但要先問問自己，是否有怕麻煩的安逸心態使然。

縱使工作坊提供 C/P 值很高的方法，但講師們也用行動告訴我們，這背後是由許許多多的努力、犧牲了許多享樂所達成，他們克服了自己的惰性、追求成長，而這些從來都是沒有捷徑的，背後的故事才是我們應該上課的理由。

兩個實力相當的選手，有相當的資源、方法、時間，但只有心理素質正確且穩定的人，最後才能脫穎而出！

課堂裡輕描淡寫的比喻，往往是許多成功者的縮影。武術打得好，不只要練正確的套路，更要以心運意，以意運拳，課程內容的確不打高空、只教方法，但是一個高手講者的氣場，早已感染了每一位學員。

發表論文並不會為自己增加多少功德與善業，也不會是人生必要選項，相信很多初學者如我一樣，常常問自己「為什麼非要寫論文？」這件事。

人生有許多選擇，很多醫師在不同領域發光發熱，更有許多名人都不是靠這條路站上高峰。發表的論文多，的確會帶來部分名與利，但那些都不是站上講台的講師們所追求的人生價值。

愛因斯坦曾說：「能培養獨創性和喚起對知識愉悅的，是教師的最高本領。」課程喚起的不只是那份塵封已久的愉悅求知欲，還有我們挑戰惰性的人性積極面。

醫師的光環容易讓人迷失與高傲，寫論文的過程讓我學到很多，從克服每一個障礙、利用每一個資源開始，歸零學習，原來我也可以坦然與積極的面對人生許多課題。

我們不應當一個佛系的研究者，而應以修行的態度來準備論文。